top of page

מדריכים

סרטונים

פודקאסטים

אפליקציות

כלים
לעזרה עצמית

במצבים של לחץ והתמודדות רגשית, יש לנו יכולת לעזור לעצמנו ולקרובים לנו לחוש טוב יותר  ולהבין את החוויה שלנו. נוכל לעשות זאת באמצעות מידע, סרטוני הסברה, כלים דיגיטליים ועוד. באזור העזרה העצמית תמצאו מגוון פריטים שנוצרו על ידי מומחים.

שירותים לשעת חירום

תנו מקום ללב

החברה הישראלית חווה תקופה ממושכת של משבר לאומי, אשר גורמת לחוויה של  לחץ, דאגה ואף מצוקה נפשית. מצב זה עלול לפגוע בתפקוד היומיומי ובחוויית החוסן שלנו ושל היקרים לנו. נוכל להתחזק ולטפל בעצמנו ובסובבים אותנו באמצעות פניה לסיוע במגוון אמצעים: מענים לעזרה עצמית, מענים קבוצתיים וקהילתיים, מגוון טיפולים ועוד. פלטפורמת נפשי מאגדת שירותים מגוונים לתמיכה, טיפול וחיזוק החוסן הנפשי.

ארגז כלים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

מאגר מענים

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

עזרה עצמית

כמה מילים על האזור, כמה מילים על האזור, טקסט מילים על האזור

אירועים קרובים

באזור זה נשתף אתכם במגוון פעילויות, סדנאות, הרצאות וימי עיון אשר יוכלו לתמוך בהתמודדות ולהעניק מידע משמעותי.

Untitled.png

12 ביוני 2025

,

יום חמישי

משרד הביטחון והביטוח הלאומי

תעסוקה בזמן מלחמה - אתגרים ומגמות חדשות בהעסקת בני משפחות שכולות

Untitled.png

13 ביוני 2025

,

יום שישי

אלומות וקופת חולים כללית

מה מסתתר בתוך הנפש? תכנית סדורה או יצירה מתפרצת?

Untitled.png

13 ביוני 2025

,

יום שישי

אוניברסיטת בר אילן

ממעמקים קראתיך - קולות של ריפוי ותקווה אל מול כאוס לאומי

מוזמנים לקרוא בבלוג שלנו

מחברים אותך למענים המתאימים

שירותים לקידום חוסן ובריאות נפשית מגוונים מאוד, ניתנים על ידי מגוון גורמים ומתאימים למגוון גילאים ומצבים. באמצעות השאלון ניתן לדייק את החיפוש ולאתר מענים מתאימים.


לפניכם שאלון שיסייע לך לאתר מענים רלוונטיים עבורך

שאלה 1/5

ישנם שירותים שמתאימים לקבוצות אוכלוסייה שונות, סמנ/י קבוצות רלוונטיות עבורך  

אוכלוסיה
אוכלוסיה
אוכלוסיה
אוכלוסיה
אוכלוסיה
אוכלוסיה
אוכלוסיה

הראו לי מענים המיועדים ל

bottom of page